צהבת

צפו- אנשים שמעולם לא דרכו בחדר כושר, מעולם לא קראו מאמר על פיזיולוגיה, מעולם לא עברו פציעת ספורט כלשהי מנתחים בנחרצות איזו פציעה קשורה למאמן הכושר ואיזו לא.

הכל קשור. עייפות מצטברת, מסת שריר, חימום, הכנה. הכל. אין לכם מושג.

מכה קשה. יהיה קשה מאוד לנצח ביורוליג עם כל הפציעות האלה.

יום מבאס.

MTA2311 כתב:צפו- אנשים שמעולם לא דרכו בחדר כושר, מעולם לא קראו מאמר על פיזיולוגיה, מעולם לא עברו פציעת ספורט כלשהי מנתחים בנחרצות איזו פציעה קשורה למאמן הכושר ואיזו לא.

הכל קשור. עייפות מצטברת, מסת שריר, חימום, הכנה. הכל. אין לכם מושג.

בדוק, חימום והכנה קשור ללשבור את האגודל.
אני לא חס וחלילה מנסה לזלזל בידע שלך וקראתי בתרד של התזונה בפורום שכונה וראיתי שאתה מאוד מבין בכל התחום אבל עדיין לא ממש מבין מה אתה מנסה להגיד.
תאמין לי, גם אני שיחקתי כדורסל ברמות אינטנסיביות ורציניות ועזוב את זה שעברתי פציעה שמנעה ממני להמשיך לשחק, אבל הנקודה שלי היא שמה שאתה טוען זה במקרים שהחימום וההכנה הם ברמה אפסית ובחוסר מקצועיות מוחלטת, זה לא המקרה במכבי.

A.Parker כתב:מכה קשה. יהיה קשה מאוד לנצח ביורוליג עם כל הפציעות האלה.

אני אופטימי לגבי באיירן.
פחות לקראת ריאל. אפילו לקראת חימקי ופנרבחצ׳ה.

אבל זה הזמן של אבדיה לקחת צעד גדול קדימה גם ביורוליג.
נקווה לתרומה קצת יותר עקבית מאלייז׳ה בראיינט.
ונקווה שארון ג׳קסון יבין שאין ברירה אלא לקחת על עצמו יותר, גם במחיר של טעויות.

מקווה שבאיירן לא יעשו לנו חיים קשים ונוכל לתת דקות משמעותיות לכל מי שצריך בוסט קטן.
גם סנדי כהן, בתקווה.

החציל האצטקי כתב:

A.Parker כתב:מכה קשה. יהיה קשה מאוד לנצח ביורוליג עם כל הפציעות האלה.

אני אופטימי לגבי באיירן.
פחות לקראת ריאל. אפילו לקראת חימקי ופנרבחצ׳ה.

אבל זה הזמן של אבדיה לקחת צעד גדול קדימה גם ביורוליג.
נקווה לתרומה קצת יותר עקבית מאלייז׳ה בראיינט.
ונקווה שארון ג׳קסון יבין שאין ברירה אלא לקחת על עצמו יותר, גם במחיר של טעויות.

מקווה שבאיירן לא יעשו לנו חיים קשים ונוכל לתת דקות משמעותיות לכל מי שצריך בוסט קטן.
גם סנדי כהן, בתקווה.

זה מבוא ל3 הפסדים רצופים אחריי המשחק נגד באיירן שגם הוא יהיה לא פשוט.
נצטרך לקוות להתעלות של אבדיה והתעוררות של ג׳קסון, ומהר.

יהיה קשה להתמודד עם הפציעות אבל לא צריך להכינס לדיכאון. זוסמן לא היה בשיאו גם בלא מעט ניצחונות של מכבי וגם בלי וולטרס הסתדרו. צריך להכניס לעניינים את ג'קסון כמה שיותר מהר, כולל רישום לליגה, אפשר לתת דקות לסנדי, ולשחק עם דני בין עמדות הגארד ל3.

Bluesman כתב:יהיה קשה להתמודד עם הפציעות אבל לא צריך להכינס לדיכאון. זוסמן לא היה בשיאו גם בלא מעט ניצחונות של מכבי וגם בלי וולטרס הסתדרו. צריך להכניס לעניינים את ג'קסון כמה שיותר מהר, כולל רישום לליגה, אפשר לתת דקות לסנדי, ולשחק עם דני בין עמדות הגארד ל3.

הגנתית הוא קריטי.

אוי ואבוי עם הפציעה הזאת

הפציעות יפרקו את העונה הזו



Sent from my iPhone using Tapatalk

Bluesman כתב:יהיה קשה להתמודד עם הפציעות אבל לא צריך להכינס לדיכאון. זוסמן לא היה בשיאו גם בלא מעט ניצחונות של מכבי וגם בלי וולטרס הסתדרו. צריך להכניס לעניינים את ג'קסון כמה שיותר מהר, כולל רישום לליגה, אפשר לתת דקות לסנדי, ולשחק עם דני בין עמדות הגארד ל3.

אם היה אי פעם זמן להיכנס לדיכאון - אני חושב שזה עכשיו.


Sent from my iPhone using Tapatalk

מה הקטע של סנדי כהן? כמה כדורסל יש לו (מעבר לאתלטיות)?

גיא כתב:מה הקטע של סנדי כהן? כמה כדורסל יש לו (מעבר לאתלטיות)?

פונקציה של בטחון. הוא לכל הפחות שחקן ליגה לגיטימי.

הרגו אותנו הפציעות האלה.

שיעור חשוב לעונה הבאה... שאפשר להסתדר עם חצי סגל ברבע תקציב...

Runner30 כתב:שיעור חשוב לעונה הבאה... שאפשר להסתדר עם חצי סגל ברבע תקציב...

היה צריך לשבור את הזרת ברגל, איבר חסר שימוש.

תוך כדי הכתבה על ההפסד לבאירן רועי כהן כתב שהפציעה של זוסמן יותר גרוע ממה שחשבו....
בקיצור עוד אחד הלך...

הודעת המועדון:

יובל זוסמן הוריד לפני מספר ימים את הגבס שעל ידו וחוזר בהדרגה לאימונים. השחקן צפוי לחזור לפעילות מלאה בשבועיים הקרובים.

שחקן די מיותר