19 אוגוסט 2016, 17:38
19 אוגוסט 2016, 17:44
19 אוגוסט 2016, 17:45
19 אוגוסט 2016, 17:47
MTA2311 כתב:לא מאמין בטיפול פסיכולוגי, ולא מתכוון לקחת תרופות פסיכיאטריות.
19 אוגוסט 2016, 17:48
19 אוגוסט 2016, 17:49
MTA2311 כתב:לא מאמין בטיפול פסיכולוגי, ולא מתכוון לקחת תרופות פסיכיאטריות.
19 אוגוסט 2016, 17:50
19 אוגוסט 2016, 17:54
jol9 כתב:אני שוקל (הרבה) ברצינות להתחיל לעשות איזשהי פעילות גופנית אירובית.
ריצה אני שונא, הליכה זה סתם חרטא אז נשאר רק אופניים, נכון?
ספינינג זה דבר טוב? שווה לקנות לבית, או שעדיף לעשות בחדר כושר (יש לי בעבודה)?
19 אוגוסט 2016, 18:16
LIAV10 כתב:jol9 כתב:אני שוקל (הרבה) ברצינות להתחיל לעשות איזשהי פעילות גופנית אירובית.
ריצה אני שונא, הליכה זה סתם חרטא אז נשאר רק אופניים, נכון?
ספינינג זה דבר טוב? שווה לקנות לבית, או שעדיף לעשות בחדר כושר (יש לי בעבודה)?
אף אחד לא אוהב ריצה, קח אוזניות, תוריד מהistone שירי אופרה שאתה אוהב ותתחיל לרוץ.
19 אוגוסט 2016, 19:00
19 אוגוסט 2016, 20:03
toja27 כתב:אגב יוני, אני מקווה שלא קיבלת את מה שיעצתי בתור ביקורת או איזה טון שיפוטי. פשוט רציתי להתייחס לנקודה שהחלק החשוב והקריטי זה לשנות את המצב- phase ממצב שלא רגילים לעשות פעילות גופנית למצב של כן. האמצעים פחות חשובים וברור שעדיף לבחור משהו יותר מהנה.
19 אוגוסט 2016, 20:05
MTA2311 כתב:זה לא עובד לרוב, וזאת לא עובדה. זה מאוד סובייקטיבי ולא מתאים לכולם.
19 אוגוסט 2016, 20:12
jol9 כתב:MTA2311 כתב:זה לא עובד לרוב, וזאת לא עובדה. זה מאוד סובייקטיבי ולא מתאים לכולם.
אין לך סטטיסטיקה האם זה עובד לרוב או לא, וזה גם לא משנה.
הסטטיסטיקה החשובה היא אתה. אם זה יעבוד עליך, אז זה 100% ואם לא אז זה 0%.
לדעתי אתה לא יכול לדעת איך זה יעבוד עד שלא תנסה.
ד"א, למה לא תרופות? שאלה רצינית לחלוטין וגם מופנית לכרמל...
19 אוגוסט 2016, 20:19
jol9 כתב:MTA2311 כתב:זה לא עובד לרוב, וזאת לא עובדה. זה מאוד סובייקטיבי ולא מתאים לכולם.
אין לך סטטיסטיקה האם זה עובד לרוב או לא, וזה גם לא משנה.
הסטטיסטיקה החשובה היא אתה. אם זה יעבוד עליך, אז זה 100% ואם לא אז זה 0%.
לדעתי אתה לא יכול לדעת איך זה יעבוד עד שלא תנסה.
ד"א, למה לא תרופות? שאלה רצינית לחלוטין וגם מופנית לכרמל...
19 אוגוסט 2016, 20:19
MTA2311 כתב:jol9 כתב:MTA2311 כתב:זה לא עובד לרוב, וזאת לא עובדה. זה מאוד סובייקטיבי ולא מתאים לכולם.
אין לך סטטיסטיקה האם זה עובד לרוב או לא, וזה גם לא משנה.
הסטטיסטיקה החשובה היא אתה. אם זה יעבוד עליך, אז זה 100% ואם לא אז זה 0%.
לדעתי אתה לא יכול לדעת איך זה יעבוד עד שלא תנסה.
ד"א, למה לא תרופות? שאלה רצינית לחלוטין וגם מופנית לכרמל...
בדיוק, לאף אחד אין סטטיסטיקה. אי אפשר לקבוע שזה "עובד לרוב" . זה מאוד סובייקטיבי ויש אנשים שיודעים שטיפול כזה זה לא בשבילם. מן הסתם יש דברים שמעולם לא ניסית ואתה יודע שהם לא בשבילך.
למה לא תרופות? קודם כל, לא אוכל להמשיך לעבוד במקום העבודה הנוכחי שלי תחת השפעת תרופות פסיכיאטריות. חוץ מזה, זה ממכר, ויש תופעות לוואי רבות שפוגעות באיכות החיים לא פחות מההפרעה. סך הכל אני בן אדם מתפקד, ולהיכנס לעולם הזה זה סיכון שאני לא מוכן לקחת.
19 אוגוסט 2016, 20:22
jol9 כתב:לגבי תרופות, גם כאן לדעתי אתה ניזון מסטיגמות.
תרופות פסיכיאטריות הן רבות ומגוונות. אנשים מכל גווני האוכלוסיה
צורכים את התרופות האלה, וחלק גדול מהן לא כולל תופעות לוואי במינונים הנכונים, לא מפריע לתפקוד
היומיומי וגם ניתן להפסיק אותן.
אשתי מתעסקת בזה לא מעט עם הילדים שלה בבית הספר, ויש ילדים שזה עושה להם קסמים.
זה לא שאני מעודד אותך ללכת לטיפול או לצרוך תרופות. ממש לא. פשוט אני נותן לך פרספקטיבה קצת
אחרת על הנושא הזה.
19 אוגוסט 2016, 20:23
19 אוגוסט 2016, 23:07