12 ספטמבר 2015, 17:59
12 ספטמבר 2015, 18:05
12 ספטמבר 2015, 18:07
12 ספטמבר 2015, 18:11
Holiday_Armadillo כתב:לא יודעת על מה אתה מדבר, הוא עדיין נראה צנום אפילו לעומת פארמר
12 ספטמבר 2015, 18:12
12 ספטמבר 2015, 18:13
12 ספטמבר 2015, 18:15
Holiday_Armadillo כתב:תביא תמונה מלפני שנה להשוואה
12 ספטמבר 2015, 18:15
12 ספטמבר 2015, 18:16
Holiday_Armadillo כתב:
12 ספטמבר 2015, 18:18
12 ספטמבר 2015, 18:19
12 ספטמבר 2015, 18:20
12 ספטמבר 2015, 18:26
12 ספטמבר 2015, 18:31
felix_r כתב:לדעתי, כשאתם מדברים על בנדר, אתם צריכים להבדיל בין שרירים למאסה. בנדר הוא לא רכיכה, הוא עובד בחדר כושר באופן קבוע. אבל הוא ילד בן 18 שעוד צומח, ועדיין אין לו מאסה. אין מה לעשות עם זה. ככה זה אצל 99% מהשחקנים בגיל שלו (1% זה זלמנסון הקציצה). הוא עדיין ילד, לא גבר. ילד גבוה מאוד, אבל ילד.
12 ספטמבר 2015, 18:38
felix_r כתב:לדעתי, כשאתם מדברים על בנדר, אתם צריכים להבדיל בין שרירים למאסה. בנדר הוא לא רכיכה, הוא עובד בחדר כושר באופן קבוע. אבל הוא ילד בן 18 שעוד צומח, ועדיין אין לו מאסה. אין מה לעשות עם זה. ככה זה אצל 99% מהשחקנים בגיל שלו (1% זה זלמנסון הקציצה). הוא עדיין ילד, לא גבר. ילד גבוה מאוד, אבל ילד.
12 ספטמבר 2015, 18:46
felix_r כתב:לדעתי, כשאתם מדברים על בנדר, אתם צריכים להבדיל בין שרירים למאסה. בנדר הוא לא רכיכה, הוא עובד בחדר כושר באופן קבוע. אבל הוא ילד בן 18 שעוד צומח, ועדיין אין לו מאסה. אין מה לעשות עם זה. ככה זה אצל 99% מהשחקנים בגיל שלו (1% זה זלמנסון הקציצה). הוא עדיין ילד, לא גבר. ילד גבוה מאוד, אבל ילד.
12 ספטמבר 2015, 18:47
12 ספטמבר 2015, 19:01
12 ספטמבר 2015, 19:05
MTA2311 כתב:ידעתי שעל זה אתה מסתכל.
אלה לא זרועות מפותחות. ככה נראות זרועות של אדם עם אחוזי שומן נמוכים. רואים את הצורה של השריר, המאסה עצמה אפסית.
שום שיפור.
12 ספטמבר 2015, 19:15
החציל האצטקי כתב:MTA2311 כתב:ידעתי שעל זה אתה מסתכל.
אלה לא זרועות מפותחות. ככה נראות זרועות של אדם עם אחוזי שומן נמוכים. רואים את הצורה של השריר, המאסה עצמה אפסית.
שום שיפור.
יפה, רואים שאתה מבין.![]()
הבנאדם דחליל. אין עליו מאסה בכלל.
חייב להעמיס עוד הרבה צלחות כדי להתחיל להתקרב לגודל שהוא צריך.
אגב להעמיס צלחות זה הרבה יותר קל מלהשריש הרגלי עבודה טובים, למשל.